史上关于冥想超全超实用攻略，震撼来袭。错过了直播的家人，可以点击上面的视频进行收听。参与过的直播的家人，也可以将上面的视频收藏哦，总有些内容能正中你下怀。
飞蝶Hina老师，讲了整整两个小时，还有很多小伙伴想要继续提问下去。这次在抖音关于冥想的直播，真的是万众瞩目，垂涎已久。因为真的真的太全了，百科全书上也绝对找不到，而且还是公益的讲座。
关于冥想的坐姿、呼吸、脉轮、出现的镜像、能量的加持、第三眼……应有尽有。如何才能达到深度禅定的状态的呢？感受到合一，无我的状态呢？冥想时，要不要听音乐或引导呢？哪种效果更好？一般冥想多久比较合适呢？才能达到最好效果。出现杂念、画面，要不要管它？此时应该做什么呢?
万能的《第三眼》书，短短几句话就把冥想的疑问全都解答了，书里面的答案非常精细。
这次参与直播的小伙伴们的热情，真是空前的高涨。额外的福利飞蝶Hina老师让大家报几个数字，解读《第三眼》书的内容，就被狂刷屏幕。实际上两个小时的直播，屏幕是一直狂刷的，也特别感恩大家的在线参与，让整个直播间的热度，直线攀升。祝福每一个人，都能在此次直播中收获到属于自己的那份礼物。
大家记得“关注丽觉醒文化”抖音号：ananda1115，有很多安安Leanne老师的绝美视频哦，而且下次有直播就可以收到提醒啦。
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一书在手，天下我有，3分钟校准频率
