跳绳有绳和无绳子减脂有区别吗

跳绳有绳和无绳子减脂有区别吗

首页休闲益智我跳绳贼帅更新时间:2025-04-07

跳绳有绳和无绳子减脂有区别吗,

无绳跳绳和有绳跳绳在减脂效果上有一定的区别。但只要保证足够的运动时间和频率,加上饮食控制,这两种跳绳方式都能起到减肥作用。

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