可能减少2-3斤体重。
跳绳是一种高强度有氧运动，每天跳绳1000个可以消耗相对较多的热量，但是具体减肥效果不仅取决于跳绳的量，还与个人的基础代谢率、饮食习惯、睡眠质量等多个方面有关。
此外，减重不仅仅是氧气供应和有氧运动的简单加成。
如果想要减肥，还需要结合自己的实际情况制定一份科学的减肥计划，包括坚持适量定量的运动，保证营养平衡的饮食，保证充足的睡眠等。
一天跳1000个跳绳一个月能瘦大约可以瘦5到10斤左右，具体能瘦多少需要根据机体的体质进行判断，还与食物的摄入量有关。如果在减肥期间摄入的能量相对较低，那么减去的体重就比较多。如果在运动期间进食了更多的食物，那么减肥的效果可能不会太明显，还可能会导致体重增加。
因此建议减肥期间还需要定量的进食，多吃富含纤维素的食物，避免吃油炸、蛋糕、烧烤等高热量的食物。
