每天跳绳1000个能减肚子吗

可以：瘦一般需要自身每日摄入热量减少、消耗热量增加，使得机体消耗热量长期大于摄入热量来完成。每天跳绳1000个通常可以消耗一定的热量，此时若积极注意饮食，使得每日摄入的热量小于消耗的热量，一般可以不断消耗体内多余的热量，并且分解脂肪。当体内脂肪减少以后，通常可以达到瘦身的效果；