2023年海珠体育荟
第四届海珠运动达人挑战赛
2023年8月8日是我国第15个“全民健身日”，为深入贯彻落实**关于体育的重要论述精神，贯彻落实新修订的《体育法》《广州市全民健身计划（2021-2025年）》，开展群众喜闻乐见的体育活动，推动全民健身与全民健康深度融合，8月8日，2023年海珠体育荟·第四届海珠运动达人挑战赛正式启动！
活动时间
1 活动时间
8月8日9:00-12:00
2 活动地点
素社党群服务中心4楼（海珠区素社二巷骏和大厦）
项目设置
Part.01
胸肌大力士
挑战：一分钟俯卧撑项目
成绩：一上一下为一个，60s内，个数越多，成绩越好！
动作要求：全身挺直，平起平落，屈肘时，身体降低到基本靠近地板。
Part.02
核心战士
挑战：一分钟仰卧起坐项目
成绩：一起一落为一个，60s内，个数越多，成绩越好！
动作要求：平躺，双腿自然弯曲，双手放在耳朵的两侧，起身时，双手触膝。
Part.03
弹簧超人
挑战：纵跳项目
成绩：跳得越高，成绩越好！
动作要求：屈膝、摆臂、垂直向上跳起，落地时，屈膝、收腹、下落原地，完成一次跳跃。
Part.04
无敌铁肺王
挑战：肺活量项目
成绩：数值越高，成绩越好！
动作要求：肺活量计吹嘴与口紧密贴合，肺部深吸一口气，往肺活量计连续不断一次呼出来。
Part.05
眼疾手快
挑战：选择反应时项目
成绩：按压五次，用时越少，成绩越好！
动作要求：指尖按压启动键，观察五个灯其中一个灯亮起后，用手（同手）迅速按压灭灯键，重复五次。
奖品、礼品
1 奖励男、女总分（五项）排名前三名
第一名奖励： 华为运动手表
第二名奖励：Nike多功能运动包
第三名奖励：运动吨吨杯
2 奖励男、女各单项冠军（证书）
2023年海珠体育荟
第四届海珠运动达人挑战赛
xxx冠军，认证！
3 参与人员可获赠小礼品一份
活动礼品：运动发带（数量有限，发完为止！）
参与人群
报名名额：50人，男女各25人；
年龄要求：18-55岁；
其他：身体健康、量力而行。
报名办法
女选手报名
微信长按二维码报名
备注：请提供真实信息，领奖时需核实确认身份，名额报满即止！
男选手报名
备注：请提供真实信息，领奖时需核实确认身份，名额报满即止！
来源：广州市海珠区体育总会
※ 本公众号转载的文章仅代表作者本人之观点，不代表广州市体育总会之观点。部分图片、文字、影像等视听资料内容源自网络，版权归原作者所有，本文只作为引用，如原作者表明身份要求本组织停止使用该素材，请于公众号留言联系进行删除。
点关注
| 广州市体育总会在你身边！
