视个人情况而定。
如果你是一个经常锻炼身体的人，可能并不困难，这取决于你的身体素质和个人习惯。
但是，如果你是一个久坐不动或者非常少运动的人，可能会让你感到非常困难和累。
因此，每个人的身体情况都不一样，跳绳1000下是否可行需要视具体情况而定。
值得注意的是，过度运动对身体健康也是有潜在危害的，应该谨慎对待。
每天晚上跳绳1000个一半可以消耗体体内大量的热量也可以帮助燃烧脂肪 所以每天晚上跳绳1000个 一般能减每天晚上跳绳1000个 一般情况下能减肥一半 跳绳可以燃烧体内的脂肪 也会消掉爱美者的大量体力 但是跳绳千万不要急于求成 不能我们很多人为了尽快的塑造一个苗条身材 每天晚上跳1000个 只是完全没有必要
