人一天只喝蔬菜汁和水行不（只喝蔬菜汁不吃饭对身体有害处吗）

人一天只喝蔬菜汁和水是不行的，虽然蔬菜汁中含有丰富的营养元素，但如果长期只喝蔬菜汁和水，而不选择其他食物，可能会导致营养不良，影响身体的正常发育